Advies & Coaching bij levensvragen

  • depressie
  • piekeren en daardoor slecht slapen
  • gezinsproblemen zoals alcoholgebruik en eetproblemen
  • psychiatrische diagnosen in gezin
  • Angst en onzekerheid
  • stress en oververmoeidheid

Werkwijze: Gesprekken. Gestaltbenadering, d.w.z. je bewust worden van patronen in gedachten, en van doen en laten, die steeds weer valkuilen blijken te zijn en je belemmeren te leven in het hier en nu. Behulpzaam daarbij is Chi Neng Qigong, een bewegingsmeditatie. Voor jongeren met alcoholproblemen is mantra-meditatie effectief gebleken. Eigenwijs wil zeggen: Op eigen wijze het leven lichter maken. Dus maatwerk!

Bloem op tafel